Os Melhores Especialistas à Sua Disposição

treino, musculação, fitness, taf
Karina Mortari
Consultoria presencial
Calistenia, Personal Trainer
SP
Mais sobre Karina Mortari
Especializada em transformar vidas por meio do condicionamento físico e bem-estar. Com uma abordagem personalizada e focada em resultados, Karina atende em diversas regiões de Osasco, incluindo Vila São Francisco, Campesina, Novo Osasco, Vila Yara e Bela Vista. Ela oferece treinamentos que vão desde a perda de peso até o ganho de massa muscular, sempre adaptados às necessidades e objetivos de cada cliente. Karina é conhecida por sua paixão pela saúde, motivação constante e dedicação em ajudar seus alunos a atingirem seus melhores resultados.

Sobre a consultoria

O fato de você praticar a musculação 2 a 3 vezes na semana sempre trabalhando a evolução de cargas e descanso de forma periódica.
Seus resultados aliados a uma alimentação adequada...
O corpo não metaboliza como antes e o aumento de tecido adiposo diminui o vigor físico.
Controlar a menopausa com reposição hormonal é uma ótima ajuda.

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Karina Mortari